霜桑葉屬中草藥之一，其藥性寒、苦、甘，常用于治療風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛等病癥。原來經(jīng)歷過霜降的桑葉，才是低調(diào)的功能食品：

　　?

　　1.疏散風熱

　　用于風熱感冒：在夏秋季節(jié)，人們經(jīng)常因為外感風熱導(dǎo)致感冒，而霜桑葉疏散風熱的功效就對風熱感冒有很好的作用，同時霜桑葉也有預(yù)防風熱感冒的作用。

　　2.止汗

　　我國元代著名的醫(yī)學家朱丹溪在《丹溪心法》中說過：“經(jīng)霜桑葉研末，米飲服，止盜汗。”后來清代陳其瑞在《本草撮要》中說：“以之代茶，常服止汗。”，這里的“之”指的就是霜桑葉，可見從古代開始，人們就一直在使用霜桑葉止汗的功效，同時現(xiàn)代醫(yī)學也證明了此點功效的正確性。

　　3.清肺潤燥

　　用于肺燥咳嗽：一些人會因為肺虛液少引發(fā)肺燥咳嗽，從而出現(xiàn)喉嚨聲音沙啞、反復(fù)咳嗽卻少痰、煩渴引飲、皮膚干枯等癥狀，這時，霜桑葉具有的甘寒益陰的清肺潤燥燥功效就派上了用場，如果病癥較輕，可以和杏仁、沙參、貝母一起用，如果病癥較重，和生石膏、阿膠、麥冬一起用效果非常不錯。

　　?

　　4.清肝明目

　　用于目赤腫痛：在急性結(jié)膜炎、假性結(jié)膜炎以及流行性角膜炎中，一般會有目赤腫痛的病狀，此時霜桑葉疏散風熱的功效也會起到很好的作用，不過如果病癥嚴重，還是需要謹遵醫(yī)囑用藥哦。

　　?

　　5.降血糖

　　用于糖尿?。涸诂F(xiàn)代醫(yī)學的研究中發(fā)現(xiàn)，桑葉中含有一種蛻皮甾酮，其可促進葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖元，因此可以幫助防止糖尿病的發(fā)生。

　　?

　　6.其他

　　桑葉中含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、纖維素和黃銅等，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究結(jié)果，霜桑葉還具有抑制血栓、降低膽固醇、抑制脂肪的積累、抗衰老、增加耐力、降壓、利尿等功效。